我叫陈千福，一个普通的中学教师，26年了，一直工作在最偏远的山村——邬阳。
上贤下孝 家庭和睦
二十年前，我成家了。虽说是新家，可什么都没有。没有像样的穿戴，没有像样的屋宇，没有一分钱。我问妻子“你嫁给我不后悔吗？”妻子只笑了笑说“我们有两双勤劳的手，会好的，我坚信！”。她还说：“我们其实很富有，有世上最无价的财宝呢：我们有上贤下孝的美德，邻里和睦的氛围，夫唱妇随的和谐。”
岳父，几十年高血压、胸膜炎、结核病，东西不能多吃，药得天天到位，为了缓解病情，还天天不断地吃了九年保健品。岳母，高血压、白内障、哮喘病，常年吃药，经常打针。再病再痛从不在儿女面前表现出来，也从不提半点要求，还长期带病为我们带孩子，做家务。他们心胸豁达宽广，待人和善，从不在困境中报怨，也没在病魔前倒下。
我的母亲，70岁了，年老多病，二十几年来，天天不离药，吃过颈椎病的，再吃治腰痛的，看了胆囊炎，再治青光眼，可是她从未放弃过劳动。几次大型手术也没有停止她勤俭持家的脚步，也没改变她为儿女减少负担的态度。就在今年，母亲因脊椎病严重，快要瘫痪了，在恩施中心医院做了手术，医生嘱咐需静养六个多月才能做些小事，可是，不到三个月时，她又去到了田间地头，儿女们劝她不要再做了，她说“我自己做点事，弄点吃的，你们就会少些负担”。
妻子，一个外来的媳妇，本是一个城市的知识女性，身患有病，大型手术都做了三次，可为了这个家，她勇于在社会中竞争，努力工作，从不言累。服侍老人，端茶送水，擦身洗被，任劳任怨，无怨无悔。
我们这一家子，老少几辈人，“上贤下孝终不改，团结和谐永不分”。
同舟共济 奋斗不止
为了改变家庭的环境，为了实现人生的梦想，我们夫妻二人在追求成功的路上艰难的前行着，苦着并快乐着。
十几年的艰辛，十几年的拼搏，我们终于有了些成果。贷款还清了，房子修好了，家庭的经济条件也好转了。妻子也在世界最大的美国冷却制品公司担任了运营部经理，有了稳定的工作和优厚的待遇。有了她的支持，我在工作岗位上更安心了。
但，我们没有止步，我们一边工作一边学习，一边改变一边充电。我业余学习，考到了国际人力人才中心的《人力资源管理师》和《职业培训师》，考到了国家劳动部的《经营管理师》，还参加了几十次陈安之先生、余世维先生的专业培训，现场聆听过杰克。维尔奇的管理经典理论、博恩。崔西的成功学演讲。妻子获得了美国职业运营师证，成为了公司中国区最杰出的运营经理。连续8年被美国总部评为最优秀的中国员工。
2009年，又一道不得不的人生选择题出给了我们。老人们年纪大了，孩子也读中学了，我的工作越来越忙了，无法周全地照顾家里的老老少少，无奈下，我便商量远在广州的妻子“回家吧”。
妻子没有犹豫，毅然放弃了去上海亚洲区总部的机会，放弃了年收入二十几万的机会，随我来到了这个人生地不熟的邬阳家里。有人说她“你真傻”，她说“不，钱少了，咱可以想法挣，家没了，就断了根。”
“人不能没有追求，人不能没有拼劲”这是妻子的口头禅。回到邬阳短短五年时间，妻子开过商店、种过蔬菜、卖过水果。结果都不成功，但她没灰心，也没放弃，更没止步。多次思考多次实践，最后决定：咱们靠山吃山，养猪吧！
201４年暑假，冒着炎炎烈日，她的标准化养殖场动工了。这期间，我陪她吃在山上，住在山上，劳动在山上。虽然我们浑身晒得黝黑，满手是茧，几十个日夜没有正式的休息，但一个邬阳最大的标准化养殖场建成了。我们的心里甜了，这不仅仅是成功的满足，更是“生命不息，奋斗不止”的精神的喜悦！
有句广告词说“大家好才是真的好”。是的，是社会是政策是国家给了我们一次又一次的机会，我们必须懂得感恩。虽然我们的成就还不大，收入也还很有限，但也要将这些经验和机遇与大家一起分享，求得共同进步。妻子果敢决定，成立合作社，尽最大能力带领这穷山僻壤的乡亲们一起发展。今年二月，妻子的“鹤峰县丰汇生态农林专业合作社”成立了，吸纳了近100多个家庭做了社员，把平价的饲料送到了社员家，把养殖的技术和经验送进了社员家，把最好的利润带给了社员家。
养殖场的沼气工程完工了，她把沼气免费送进了周围的农户的灶头上，并计划把沼液——这种最好的有机肥料免费地撒到周围几百亩有机花园里。农户们笑在了脸上，我们甜在心里。
爱岗敬业 教书育人
作为一名普通的教育工作者，我在山村学校工作了26年。
在这漫长的教学生涯里，我坚持为人师表。
老师的行为是照亮学生前行的一盏明灯，在育人之道上“身教重于言教”。我在自己的言行上从不会放松。我坚持用豁达乐观感染着学生，用坚韧宽容影响着学生，用正义积极培育着学生。无论有多大的苦恼，走进校园我都会露出笑容；无论有多么的烦躁，走进教室我都会满脸平和；无论有多少的困难，走上讲台我都会全力以赴。
在这漫长的教学生涯里，我永远传递正能量。
授课时，坚持育德不放松，每讲一课、每分析一个人物、每讲一个故事，我都随机地传递着那些优秀的思想和理念。引导学生养成用积极的态度去看问题、想问题、处理问题的习惯。课余时，不管校园内外，无论认识不认识，看到任何一个学生做不该做的事，听到任何一个学生说不该说的话，我都会及时指正。生活中，和学生谈话，找学生交流，我都会引导他们用阳光的心态去成长去生活。ＱＱ群中，我的空间从不转进任何一个负面的文章和新闻，不带给学生任何一点阴暗和灰色。
我，一个普通的中学教师；我的家，一个平凡的农村家庭，确实没有“最美司机吴斌”、“最美老师张丽莉”、“马路天使黄雪”他们那么感人的事迹，可是我们一家人一直在努力，努力做好每一件事，努力待好每一个人，努力走好人生的每一步，为构建和谐家庭、和谐社会尽职尽责，共同谱写家庭与社会双赢的时代凯歌!（获评2015年度鹤峰县“最美家庭”。）